Salvei on hallikasroheliste teravate lehtedega puitunud varrega ürt. Maailmas on rohkem kui 5600 salvei liiki. Türgis Anatoolia piirkonnas kasvab 565 salvei liiki.
Salvei sisaldab vitamiine K, B6, C, E, A, B3, B9 ning selles sisalduvad mineraalid on kaalium, kaltsium, raud, mangaan, tsink, magneesium ja vask.
Kasulik menopausi ja menstruatsiooni vaevuste korral
Reguleerib hormonaalset tasakaalutust, mis on põhjustatud östrogeenipuudusest menopausi ajal. Salveis sisalduvatel ühenditel on östrogeeni omadused ja need aitavad seega leevendada liigset higistamist, kuumahoogusid ja menopausi ajal kogetud ärrituvust.
Samuti aitab see menstruaaltsükli häirete ja menstruatsioonikrampide korral.
Kasulik seedesüsteemile
Salvei leevendab mao- ja soolekrampe, võitleb kõhulahtisuse ja gastriidi vastu, mõjub hästi seedesüsteemile ja lõõgastab kõhtu.
Kasulik halva kolesterooli ja diabeedi korral
Kui salvei teed tarbida 2 tassi päevas 2-3 nädala jooksul, on see kasulik halva kolesterooli vastu.
Reguleerib maksas talletatud glükoosi sekretsiooni ja võib ära hoida II tüüpi diabeedi teket.
Võitleb vähiga
Tänu selles sisalduvatele tugevatele antioksüdantidele, nagu karnosool, kvertsetiin ja rosmaniriinhape, takistab vähirakkude kasvu.
Hea luudele
Sisaldab K-vitamiini, mis on vajalik luutiheduse säilitamiseks. Lisades oma igapäevasesse dieeti salveid, saate vältida luude hõrenemist ja luumurde.
Hea nahale
Salveid sisaldavad kreemid on antibakteriaalsete omadustega ning on abiks nahaprobleemidele, nagu ekseem, psoriaas ja akne.
Hea suu- ja igemehaiguste korral
Antimikroobsete omadustega salvei parandab kiiresti kurgupõletikest, igemepõletikest ja suuhaavanditest.
Kurguvaludest saad lahti, tehes oma igapäevast suuvett keedetud ja jahutatud salvei teest. Pärast iga suuloputuskorda ei tohi 1 tunni jooksul midagi süüa ega juua.
Salveil on ka omadus hambaid valgendada.
Veel häid omadusi
• Viib kehast välja kahjulikud toksiinid, puhastab maksa.
• On hea stressi korral, lõdvestab närvisüsteemi. Nii pakub see lahenduse ka stressist tingitud uneprobleemidele.
• Leevendab peavalu.
• Aitab bronhiidi ja astma ravis.
• Aitab Alzheimeri tõve korral ja tugevdab mälu.
• Aitab sapipõiel töötada.
• Aitab reumaatiliste probleemide puhul.
• Aitab kuseteede infektsioonide korral.
• Muudab naha siledaks ja elastseks, aitab eemaldada nahal vananemise märke.
Ettevaatust!
◇ Ei soovitata rasedatele ega imetavatele naistele.
◇ Ei soovitata kasutada epilepsiahaigetel.
◇ Kui teil on krooniline haigus ja te kasutate regulaarselt ravimeid, ärge tarbige salveid ilma arstiga nõu pidamata.
◇ Kuna see toetab naissuguhormooni, siis meestel seda tarbida ei soovitata, arvatakse, et see võib põhjustada sperma kvaliteedi või arvu langust.
◇ Seda ei tohiks tarbida rohkem kui 2 tassi päevas, vastasel juhul võib see põhjustada allergilisi reaktsioone, maoprobleeme ja südamekloppimist.