Valmistanine
1.Vala paki sisule 1l vett (külma), sega korralikult, et tükke ei jääks.
2.Lase keema tõusta
3.Keeda tasasel tulel veel 10 minutit
4. Lase supil 5 minutit puhata
5.Serveeri ja naudi (4 portsjonit)
Toitumisalane teave | 100g kohta | 100ml kohta | 1 portsjoni kohta 250ml |
Energia | 1394kJ/333kcal | 90kJ/22kcal | 225kJ/54kcal |
Rasva | 3,3g | 0,2g | 0,5g |
Küllastunud rasva | 1,2g | 0,1g | 0,2g |
Süsivesikuid | 71,5g | 4,6g | 11,5g |
Suhkruid | 18,5g | 1,2g | 3g |
Kiudaineid | 3,6g | 0,2g | 0,6g |
Valku | 8,4g | 0,6g | 1,4g |
Soola | 10,1g | 0,7g | 1,6g |